水晶娃娃

這套書，我真的很推薦，爸爸媽媽尤其是一定要聽CD。
對，是爸爸媽媽要聽，裡頭將小孩的感覺形成講得非常棒，
也導引了爸爸媽媽要如何處理小孩的情緒問題。

這一套七本，
包含「生氣」、「害怕」、「忌妒」、「難過」、「思念」，
以及「自信」與「同理心」的七大主題。

   

多錢聽過CD好幾次了，
而書認真看過的有：「生氣」、「忌妒」、「難過」、「思念」。
裡頭講到了：
｢怒氣是一種火辣辣的感覺。」
｢忌妒是刺刺的、熱熱的、很不舒服的感覺。」
｢難過是灰灰的、累累的感覺。」

這些精準的形容詞讓小孩慢慢了解和分析自己的情緒，
現在多錢會告訴我他是生氣或是難過。
其他更複雜的情緒就得等他慢慢體會和連結了。

裡頭對於狀況的描寫也很貼切，多錢對這句話最有反應：
｢我不喜歡想念你的感覺，我要你現在就在這裡。」
｢我很想和別人說話，卻沒有人要聽，我好難過喔。」
｢我覺得媽媽比較喜歡別人的時候，我好忌妒。」


這些狀況真的就是生活中常常出現的場景，
這些書上的狀況讓小孩很有共鳴。
像是多錢想要我跟他一起玩，或是聽他說話，
可是我的菜卻在鍋子裡快燒焦的時候，
他就會說：
｢我好難過喔，你沒有陪我一起玩/你沒有認真聽我說話。
 我好難過喔，我要哭了。」
(是有沒有這麼戲劇化呀你。)

多錢生氣的時候，會說：｢我要生氣你囉，我真的會生氣你喔。」
(我覺得小小孩這種說話的文法真的好可愛喔。)
我會提醒他書上寫的方法，
我知道人在生氣的會想大叫或是打人，但是真的做了就不好了，
你生氣的時候可以去跑跑步。

我知道他聽進去了，
可是他需要時間去消化情緒，然後才能練習這些方法。

早上起床，我習慣和他在床上滾一滾，
我會抱著他一直說：｢我真的好愛你喔，我真的好喜歡你喔。」
他會很害羞的笑一笑(明明就很開心)，然後抱我一下，
再小小聲地說：｢我也好愛你喔，我也好喜歡你喔。」

有一次我說完：
｢我真的好愛你喔，我真的好喜歡你喔。」
接著說：｢我也好喜歡李真理(他的朋友)喔。」

他的笑臉馬上垮下來，板過我的臉，很生氣地說：
｢你不可以喜歡李真理，你喜歡的是我。」
我跟他說，孩子這種感覺就叫做忌妒，
媽媽最愛的是你，最喜歡的也是你，
不過李真理很可愛，你也很喜歡他，對嗎？
我也喜歡他，跟你一樣的喜歡喔。
他就釋懷了，可能是被那個｢最」字給解放了。

在情緒控管這課題上面，我看見他慢慢的進步，
我能做的依然只是全然的支持和耐心的等待。


圖書資訊：

作者：康娜莉雅．史貝蔓
原文作者：Cornelia Maude Spelman
繪者：凱西．帕金森 Nancy Cote
譯者：蔡忠琦等
出版社：天下雜誌