在網路上看見撿回來的網友開心果分享的:生命日誌。
讓我覺得很有興趣,
說實話跟內在自己對話,
在我生命某段時間內每天每天都得做這樣的事情。
別人問你、老師問你、作業問你、報告問你、期中考問你、期末考問你,
連你自己都得不斷地問你自己。

這樣的日子其實不枯燥、不無聊、不茫然。
不管你是否真的找到目標、不管你是否真的達成目標,
這些過程都會帶領你看見一些甚麼,
這些不起眼的細微會構築成生活中一種篤定、從容、踏實、真實,
最終會讓你心安、平穩。
讓你明白生命痕跡、生活每個細微、人際每個波動往來、時間流逝、思緒轉瞬、情緒浮動,
最後都會內化為你思想上一種真實存在,
這些真實存在會幫助你在誠實面對現實狀況,快速地宣洩情緒或暫時的穩住情緒,
甚至有時後跳過情緒層面,直接去思索對策。

多年後,我脫離了這樣的環境,
好久了我忘記了這樣的思考模式,
現在看到這樣的分享,讓我重新地要找著細瑣的時間找回自己。


當我提起筆在紙上寫下自由書寫這四個字時,
我的腦袋寫下了這些字:

自由書寫:
這個詞彙看起來聽起來有著浪漫奔放的氣息,
但在這般的氣息中,人有著侷限與束縛。

欲拋開侷限與束縛,
必須一步步地誠實面對、揭開看似結痂或是自以為痊癒,
實則潰爛傷痛卻被自我欺騙、
或是層出不窮的生活瑣事堆疊塵封、
或是被自我欺騙所催眠強迫忘卻那層傷疤。

疤痕這兩個字,
代表了受傷、心痛、當下的無能為力、
當下的茫然失措、當下的沒有對策、
當下那不夠堅強也幫不了自己的我。
或許也是那當下沒有做為、掙扎失敗、保護措施失效的自己,
給了別人踰矩的空間、放任了別人傷害你的機會。

這些生命的經歷似乎在每個人的生活中都有相似的影子。

這一段文字中斷於處理小孩便便的現實。


開心果的分享

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